働く女性のストレスはどんな症状？

メンタルヘルスサービス会社のアドバンテッジリスクマネジメントによると
管理職女性は同男性に比して肩こりを訴える割合が高い、とのこと。
実際に、働く女性のストレスの表れ方、の特徴は 不定愁訴が多いことです。
肩こり、頭痛、めまいなど、精密検査で異常がないため根本的解決ができず相談にくるのです。
日常生活を一緒に見直し、現状の仕事生活を乗り切るための方法を考えます。
大抵は、食生活の乱れや、睡眠不足、運動不足など隠れているものです。
早めのセルフチェックを心がけましょう！